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美容养颜的花胶红枣糖水

花胶红枣糖水是一道简单的饮品,经常吃对皮肤一定变得越来越光滑.
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花胶用温水泡10分钟洗干净即可

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银耳泡发撕小朵

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准备少许红枣,龙眼干,枸杞洗干净备用

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适量冰糖,喜欢甜的就加多点,

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把准备好的东西都放进高压锅炖煮,加水就看你几个人喝了,人多就加多点,我两个人就没加多少水!

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炖了30分钟,满满的胶原蛋白来了。有时长也可以炖久点的

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开吃了哦,觉得可以就多多关注我,哈哈

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